Orari e Lezioni

Gli Orari degli allenamenti Crossfit

Lunedì - Mercoledì - Venerdì

  • dalle 9:00 alle 10:00
  • dalle 13:15 alle 14:15
  • dalle 14:30 alle 15:30
  • dalle 18:00 alle 19:00
  • dalle 19:00 alle 20:00
  • dalle 20:00 alle 21:00

Martedì - Giovedì

  • dalle 9:00 alle 10:00
  • dalle 13:15 alle 14:15
  • dalle 18:00 alle 19:00
  • dalle 19:00 alle 20:00
  • dalle 20:30 alle 21:30

Informazioni sulle Lezioni

Le prime 3 Lezioni per i Principianti sono chiamate On-Ramp.
On-Ramp permette ai nuovi arrivati di imparare in sicurezza i movimenti base del CrossFit usati negli allenamenti (Workout of Day).

Il Crossfit è Scalabile!

I principianti non devono temere nulla: ad ogni allenamento possono accedere persone con diverse competenze fisiche grazie alla scalabilità degli esercizi sotto la supervisione del nostro personale qualificato.