Gli Orari degli allenamenti Crossfit
Lunedì - Mercoledì - Venerdì
- 8:30
- 13:20
- 14:30
- 18:00
- 19:00
- 20:00
- 21:00
Martedì - Giovedì
- 8:30
- 13:20
- 19:30
- 20:30
Sabato
- 8:30
- 13:10
Informazioni sulle Lezioni
Le prime 3 Lezioni per i Principianti sono chiamate On-Ramp.
On-Ramp permette ai nuovi arrivati di imparare in sicurezza i movimenti base del CrossFit usati negli allenamenti (Workout of Day).
Il Crossfit è Scalabile!
I principianti non devono temere nulla: ad ogni allenamento possono accedere persone con diverse competenze fisiche grazie alla scalabilità degli esercizi sotto la supervisione del nostro personale qualificato.